Поговорите со своими коллегами и друзьями о том, чему учатся они. Спросите у знакомых, что помогает им выполнять работу, когда она кажется слишком тяжелой. Возможно, вы найдете для себя интересные способы полюбить то, что не нравится или дается тяжело.
Психолог Ольга Гнатенко советует делиться переживаниями еще и потому что в таких беседах можно отследить свои реакции, понять происхождение проблем и развить навыки их решения.